Stillstand bedeutet Rückschritt besagt ein deutsches Sprichwort. Machen Sie doch lieber einen Schritt nach vorne und tun Sie sich und Ihrem Körper im Jahr 2014 etwas Gutes: Entlasten Sie Ihr Muskel-Skelett-System durch mehr Bewegung! Das sind unsere Tipps.
Mitgliedschaft im Fitness-Studio, Anmeldung in einer Turngruppe oder ein privater Fitness-Coach - der große Wurf ist für diesen guten Vorsatz gar nicht notwendig. Oft haben schon kleine Maßnahmen eine große Wirkung. Das sind unsere Mini-Tipps für das kommende Jahr.
Vorsatz: Einfach mal den Aufzug alleine fahren lassen und (mindestens ein Mal am Tag) die Treppe nutzen.
Vorsatz: Drehen Sie nach dem Mittagessen eine kleine Verdauungsrunde - entweder um den Gebäudeblock oder durch die eigene Abteilung.
Vorsatz: Zum Drucken das entferntest liegende Gerät nutzen. Beim Abholen der Ausdrucke absolviert man gleich eine Bewegungseinheit.
Gefahrstoffrecht
von Dr. Helmut A. Klein / Dr. Philipp Bayer
Sammlung der chemikalienrechtlichen Gesetze, Verordnungen, EG-Richtlinien und technischen Regeln mit Erläuterungen Loseblattwerk mit CD-ROM ca. 1300 Seiten Carl Heymanns Verlag
Kompendium Explosionsschutz
von Dr.-Ing. Berthold Dyrba / Patrick Dyrba
Sammlung der relevanten Vorschriften zum Explosionsschutz mit Fragen und Antworten für die Praxis. Loseblattwerk mit CD-ROM 1300 Seiten Carl Heymanns Verlag