Zu Hause pflegen - so kann es gelingen!
Ein Wegweiser für pflegende Angehörige
(DGUV Information 207-026)
Information
 | DGUV Deutsche Gesetzliche Unfallversicherung Spitzenverband |
|---|
Stand der Vorschrift: Dezember 2018
| Inhaltsverzeichnis | Abschnitt |
|---|---|
| Einleitung | |
| Was Pflege zu Hause bedeuten kann - positive Erfahrungen, Herausforderungen und Belastungen | 1 |
| Mit Herausforderungen und Belastungen umgehen | 1.1 |
| Das können Sie für sich tun - Selbstsorge | 2 |
| Wege zur Selbstsorge | 2.1 |
| Entlastung durch Achtsamkeit und Entspannung | 2.2 |
| Den neuen Alltag gestalten - Organisation der häuslichen Pflege | 3 |
| So schaffen Sie Ihr eigenes Netzwerk | 3.1 |
| Ihr Tages- und Wochenplan | 3.2 |
| So können Sie Risiken vermeiden - Wege zur sicheren Pflege! | 4 |
| So können Sie Risiken vermeiden - Wege zur sicheren Pflege! 4.1 Richtig gekleidet für die Pflege | 4.1 |
| So bleibt Ihr Rücken gesund! | 4.2 |
| Pflegende Hände benötigen selbst Pflege! | 4.3 |
| So schützen Sie sich vor Infektionskrankheiten | 4.4 |
| Eine sichere Umgebung schaffen - den Wohnraum anpassen | 5 |
| Achtung Sturzgefahr | 5.1 |
| Hilfsmittel sinnvoll einsetzen | 5.2 |
| Pflege zu Hause | 5.3 |
| Qualifizierte Wohnberatung | 5.4 |
| Das sichert Sie ab - darauf haben Sie Anspruch! | 6 |
| Unfallversicherungsschutz bei der häuslichen Pflege | 6.1 |
| Entlastung für pflegende Angehörige | 6.2 |
| Berufstätig sein und gleichzeitig pflegen | 6.3 |
| Schwerbehinderung | 6.4 |
| Vorsorgen für den Ernstfall | 6.5 |
| Nachwort | 7 |
| Schaubild Netzwerke | Anhang 1 |
| Tagespläne | Anhang 2 |
| Checkliste Organisation der häuslichen Pflege | Anhang 3 |
| Internetadressen inkl. Notfallnummern | Anhang 4 |
| Bundesweite Hilfs- und Beratungsangebote |
Einleitung
Nach Hause kommen - unser Zuhause ist für viele Menschen der Ort, an den sie nach einem ereignisreichen Tag mit vielen Terminen und Aufgaben zurückkommen. Ein Ort, der Ruhe und Schutz bietet. Wir richten ihn liebevoll ein, mit Dingen die uns etwas bedeuten und die wir sorgfältig ausgesucht haben. Wir fühlen uns wohl und geborgen. Es sind die Erinnerungen unzähliger Begegnungen und Erlebnisse mit Familie und Freunden, die unser Zuhause nicht austauschbar machen. Es bietet die schöne und sichere Basis für all das, was uns besonders am Herzen liegt. Es ist unser vertrauter Ort!
So ist es nur verständlich, dass bei vielen Menschen der Wunsch vorherrscht, so lange wie möglich in den eigenen vier Wänden zu leben. Sie als pflegende Angehörige erfüllen diesen Wunsch, obwohl dieser oftmals Ihre ganze Lebensplanung auf den Kopf stellt und viel Kraft kostet. Das verdient Wertschätzung und Unterstützung!
Mit dieser Broschüre "Zu Hause pflegen" haben wir für Sie einen Wegweiser für die häusliche Pflege erstellt. Dieser soll Sie informieren und unterstützen. Die Broschüre informiert darüber, was Pflege zu Hause bedeutet und wie sie durch gute Organisation und Planung und mit Hilfe von individuellen Netzwerken gelingen kann.
Das Thema Selbstsorge ist dabei sehr wichtig. Bei allem, was Sie für Ihren Angehörigen oder Ihre Angehörige tun, sollten Sie nicht Ihre eigenen Bedürfnisse und Wünsche vergessen und beim Pflegen gesund bleiben. Darüber hinaus erhalten Sie Informationen, wie Sie sich vor Unfall- und Gesundheitsgefahren in der häuslichen Pflege schützen können und unter welchen Voraussetzungen Sie gesetzlich unfallversichert sind.
Informationen über weitere Leistungen aus der Pflegeversicherung und zum Pflegezeitgesetz und Familienpflegezeitgesetz werden vorgestellt. Wichtige Kontaktdaten und Internetadressen führen Sie zu persönlichen Ansprechpartnern, die Ihnen bei weiteren Fragen beratend zur Seite stehen.
Wir möchten, dass Sie beim Pflegen gesund bleiben.
